Porady

Jak poprawić jakość wody w domu?

Jak poprawić jakość wody w domu
Jakość wody płynącej z naszych kranów podlega ścisłej kontroli i jest regulowana przez szereg norm prawnych. Każde przedsiębiorstwo wodociągowe ma ustawowy obowiązek ciągłego monitorowania procesów uzdatniających i zapewnienia realizacji wytycznych. Dlaczego zatem woda zazwyczaj źle smakuje? Jak temu zaradzić? Co jest przyczyna złego smaku wody? Uzdatniona woda opuszczająca zakład wodociągowy rzeczywiście spełnia wymogi określone w Rozporządzeniu...

Spalanie bez Cardio!

Spalanie bez Cardio!
I co? Za chwilę Nowy Rok zawita do naszych drzwi. Znów będą nowe postanowienia, bo przecież „nowy rok, to nowa ja”. I jak co roku powiesz sobie: „Okej! Od jutra (albo od poniedziałku… przyszłego…) zaczynam ostro nad sobą pracować! Tak! Będę fit i zrzucę mnóstwo kilogramów!”. Znajome, prawda? Tylko, że jak co roku – jakoś tak nie...

Jak działają soczewki progresywne i jakie korzyści niosą dla ich użytkowników?

Okuliści zauważają, że coraz częściej podczas wizyt pojawiają się pytania odnośnie starczowzroczności. W szczególny sposób zwraca to uwagę na postępujące schorzenie, które dotyka coraz więcej osób po 40 roku życia. Czym dokładnie objawia się prezbiopia? Jak jej zapobiec? Jakie korzyści płyną z używania soczewek progresywnych? Czym jest starczowzroczność? W wyszukiwarkach internetowych, coraz częściej pojawiają się hasła takie...

Melasa shisha – palenie na zdrowie?

Melasa shisha – palenie na zdrowie
Chyba nikt nie ma wątpliwości co do tego, że palenie tytoniu dość szkodliwie wpływa na nasz organizm. A co, jeśli chodzi o fajkę wodną? Czy jest to lepsza alternatywa, bezpieczniejsza i mniej uzależniająca? Istnieje wiele opinii na ten temat, ukazujących zarówno wady, jak i zalety palenia sziszy. Mokry tytoń zdrowszy niż suchy? Składnikiem, który umieszcza się...

Ćwiczenia na zgrabne łydki

Ćwiczenia na zgrabne łydki
Wiele kobiet marzy o długich i zgrabnych nogach. Często podziwiamy modelki i po cichu im zazdrościmy właśnie tej części ciała. Niestety, na długość nie mamy wpływu. Za to bez problemu możemy je wyrzeźbić. Podstawą zgrabnych nóg są ładne łydki, a ćwiczenia na nie są bardzo proste i dają efekty w krótkim czasie. Może Was...

Dlaczego warto zdecydować się na aparat na zęby?

aparat na zęby
Wiele osób odwleka leczenie stomatologiczne, zarówno w zakresie ortodoncji jak i leczenia zębów. Duża grupa osób decyduje się na odwiedzenie dentysty dopiero w momencie silnego, trudnego do zniesienia bólu. Niektórzy nie zdają sobie sprawy z tego, jak duży wpływ ma stan naszych zębów na organizm. Większość osób utożsamia próchnicę z brzydkim, nieestetycznym wyglądem, ale...

Niepłodność – jak sobie radzić w ciężkich chwilach ?

Niepłodność - jak sobie radzić w ciężkich chwilach ?
Temat niepłodności należy do niezwykle trudnych. Jest to problem wielu par, które czasem całymi latami próbują zajść w ciążę bezskutecznie. Dla wielu z nich zbawieniem okazują się rozwiązania nowoczesnej medycyny. Należy do nich między innymi zapłodnienie in vitro. Kiedy marzymy o posiadaniu dziecka, żadne inne względy nie są tak silne jak ta jedna potrzeba. Natury...

Co musisz wiedzieć o usg jamy brzusznej

usg
Kiedy mamy po raz pierwszy wykonać nowy rodzaj badań często rodzą się w nas obawy i niepewność, czego możemy się spodziewać w jego trakcie. Zastanawiamy się jak przebiega procedura, jak powinnismy się przygotować i czy po badaniu będziemy mogli od razu normalnie funkcjonować. Podobnie jest w przypadku usg jamy brzusznej. To badanie wykonywanie sporadycznie....

Nowoczesne zarządzanie gabinetem stomatologicznym z Appdent

Nowoczesne zarządzanie gabinetem stomatologicznym z Appdent
Prowadzisz klinikę dentystyczną lub gabinet stomatologiczny i zatrudniasz kilku lub kilkunastu pracowników? Zależy Ci na skutecznej komunikacji, efektywnym zarządzaniu zespołem, sprawiedliwej ewaluacji pracy jego członków i oszczędności czasu? Wybierz Appdent – program ułatwiający koordynację pracy w klinikach i gabinetach stomatologicznych, który usprawnia wykonywanie kluczowych obowiązków wpływających na efektywność pracy zarządzanego przez Ciebie punktu. Jakie...

Jaki był koszt licówek w 2021 roku?

Licówki pomagają one rozwiązać wszelkie problemy związane bezpośrednio z niedoskonałościami zgryzu. Przy problemie z ukruszonym, przebarwionym i pojedynczym zębem - licówki będą świetnym rozwiązaniem. A ile kosztują licówki na zęby? Podpowie, że wiele jest zależne od materiału, z którego są one wykonane. Przejdźmy zatem do konkretów. Ile kosztują licówki kompozytowe? Licówki są w rzeczywistości bardzo cienkimi...