POPULARNE

Kosmetyki z natury

Czy wiesz, że w naturze kryje się wiele dóbr, które pozytywnie wpływają na nasze ciało i urodę? Istnieje wiele kosmetyków naturalnych, które doskonale zadbają...

Właściwości i zastosowanie oleju lnianego

Olej lniany pozyskiwany jest z siemienia lnianego, czyli nasion lnu. Właściwości zdrowotne małych, brązowych i lśniących ziarenek doceniali już ludzie żyjący w czasach starożytnych...

OSTATNIO DODANE

Dlaczego suchy kaszel nasila się nocą?

Suchy kaszel jest bardzo nieprzyjemną przypadłością. Utrudnia spokojny odpoczynek i prawidłową regenerację naszego organizmu. Istnieje wiele przyczyn tej dolegliwości, warto znać je wszystkie. Suche powietrze Największy...
dezodorant

Dezodoranty i antyperspiranty

Antyperspirant i dezodorant tylko na pierwszy rzut oka to samo. Prawda jest tak, że mają zupełnie inne funkcje. Czym się różnią w takim razie?...
Kolano skoczka

Kolano skoczka – jakie mogą być skutki przeciążenia kolana?

Staw kolanowy jest największym stawem ciała człowieka umożliwiającym ruchy zginania i prostowania oraz ruchy rotacyjne. Jest też, po stawie skokowym, drugim najbardziej obciążonym stawem...

WARTO PRZECZYTAĆ

Wyrywanie ósemek

Wyrywanie ósemek

Od zawsze miałam jakieś problemy z zębami. Miałam ogromną skłonność do próchnicy, przez co jako dziecko ciągle musiałam chodzić do dentysty. Potem założyli mi...
Czysty wdech

Czysty wdech

XXI wiek pozwala nam cieszyć się niebywałymi luksusami względem wieków minionych. Samochody, które stają się coraz bardziej autonomiczne. Źródła informacji, w postaci smartfonów, które...
Sprzęt rehabilitacyjny i medyczny

Sprzęt rehabilitacyjny i medyczny – terapia na własną rękę

Po postawieniu diagnozy zastanawiasz się nad kupnem odpowiedniego sprzętu do rehabilitacji? Czy pragniesz zostać w domu i doglądać własnego zdrowia za pomocą sprzętu medycznego?...

SPORT TO ZDROWIE

Kursy i szkolenia przepustką do sukcesu

Celem każdego szkolenia jest praktyczne i teoretyczne przygotowanie wszystkich uczestników do pracy w określonym zawodzie....

Cykl miesiączkowy bez tajemnic – czyli wiedza, którą powinna posiadać każda kobieta

Cykl miesiączkowy jest naturalnym zjawiskiem biologicznym wśród ssaków – w tym oczywiście ludzi. Celem cyklu...

Trwały makijaż ust na co dzień

Robiąc make-up nie bardzo istotny, aczkolwiek często pomijany i zapominany jest makijaż ust. Nie zawsze...

Jak się golić, by uniknąć podrażnień skóry?

Niektórzy mężczyźni mają bardzo wrażliwą skórę. Jednak również Ci „gruboskórni” mogą odczuć skutki niewłaściwej pielęgnacji...

Aspartam – szkodliwy składnik nowoczesnej żywności?

Niewątpliwie żywność XXI wieku musi odpowiadać na potrzeby współczesnego społeczeństwa. Obecnie wiele osób mierzy się...

URODA

Doskonałe zajęcia fitness – choreograficzne treningi dla kobiet

Obecnie daje się zauważyć, że do klubów sportowych, fitness i siłowni coraz częściej uczęszczają kobiety. Jeszcze kilka lat temu siłownia i kluby sportowe zapełnione...

PORADY

Kurtki rowerowe idealne na wiosenne przejażdżki

Pierwsze promienie słońca zapowiadające nadejście wiosny to czas, w którym wielu rowerzystów decyduje się powrócić po długiej zimie do swojej ulubionej formy aktywności fizycznej....

ODŻYWIANIE

Zdrowie zawarte w kapsułce

Oleje w kapsułkach są alternatywą dla leków o czysto chemicznym składzie. Warto poznać bliżej to naturalne źródło witamin, błonnika, mikroelementów i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Olej...

Nietrzymanie moczu – czy można sobie z nim poradzić?

Nietrzymanie moczu polega na niekontrolowanym opróżnianiu pęcherza. Problem ten przejawia się zarówno poprzez całościowe, jak i częściowe wypłynięcie moczu bez woli danej osoby. Zwykle...

W jaki sposób można magazynować energię?

Światowe zapotrzebowanie na energię rośnie w zatrważającym tempie i z tego powodu innowacje w branży potrzebne są jak nigdy wcześniej. Jednym z najbardziej interesujących...