Konsekwencje dolegliwości wątroby mogą okazać się śmiertelnie niebezpieczne. Co więcej, nie zawsze wątroba od razu daje nam wyraźnie znać, że dzieje się z nią coś złego – niektóre schorzenia początkowo przebiegają niemalże bezobjawowo. Dlatego, jeśli pojawia się ból wątroby, nie należy poprzestawać na środkach przeciwbólowych, lecz zgłosić się do lekarza i ustalić przyczynę bólu. O wątrobie warto jednak pamiętać nie tylko wtedy, kiedy zaczyna nas boleć, ale przede wszystkim na co dzień – aby nie zakłócać jej prawidłowego funkcjonowania i zapobiegać chorobom.
Rola wątroby w organizmie
Jeżeli wątroba odmawia posłuszeństwa, cały organizm przestaje prawidłowo funkcjonować. Ten istotny narząd odgrywa bowiem szereg ról, które mają wpływ na naszą kondycję i samopoczucie:
- magazynuje zapasy witamin A, D i B12 oraz żelaza, które mają kluczowe znaczenie dla układu odpornościowego, nerwowego i kostnego;
- produkuje żółć, dzięki której trawimy tłuszcze;
- wzmacnia odporność dzięki neutralizowaniu drobnoustrojów;
- neutralizuje toksyny, które przedostają się do organizmu w wyniku skażenia środowiska i spożywania wysoko przetworzonej żywności;
- dostarcza energii do wszystkich komórek, uwalniając glukozę;
- bierze udział w syntezie węglowodanów, fosfolipidów i cholesterolu;
- produkuje białka i aminokwasy.
Wątroba uczestniczy w większości procesów metabolicznych, które zachodzą w ludzkim organizmie. Chcąc jak najdłużej zachować zdrowie, nie należy zatem przeszkadzać jej w pełnieniu swoich funkcji.
Co się dzieje, gdy boli wątroba?
Zbyt ciężkie potrawy, nadużywanie alkoholu, zatrucie organizmu toksynami – to tylko niektóre czynniki mogące powodować choroby wątroby. Kiedy odczuwamy ból pod żebrami po prawej stronie brzucha, to właściwie nie jest to sama wątroba, lecz otrzewna, która jest uciskana przez wątrobę powiększającą się wskutek nieprawidłowości. Przyczyny powiększania się wątroby mogą być różne, np.
- wirusowe zapalenie wątroby (WZW) – choroba zakaźna, która uszkadza wątrobę
- autoimmunologiczne zapalenie wątroby – swego rodzaju autoagresja: układ odpornościowy atakuje białka zlokalizowane w wątrobie
- marskość wątroby – nieodwracalne i postępujące uszkodzenie wątroby, które można jedynie spowolnić
- ostra lub przewlekła niewydolność wątroby – zaburzenia pojawiające się wskutek nagromadzenia toksyn
- stłuszczenie wątroby – wywoływane najczęściej przez otyłość, cukrzycę i nadciśnienie.
Chorobom wątroby zazwyczaj towarzyszą również inne objawy, takie jak nudności, wymioty, pojawianie się zmian skórnych i świąd skóry, utrata apetytu czy wzdęcia.
Zdrowy tryb życia dla wątroby
Lepiej zapobiegać niż leczyć – w przypadku wątroby profilaktyka ma ogromne znaczenie. Choć ten organ samodzielnie potrafi się regenerować, to jednak lepiej nie utrudniać mu działania i prowadzić zdrowy tryb życia. Najważniejsza jest prawidłowo zbilansowana dieta i dobre nawyki żywieniowe (np. jedzenie regularnie i w niewielkich ilościach). Poza tym warto dbać o codzienną higienę i aktywność fizyczną oraz unikać używek. Kiedy mimo wszystko pojawia się ból wątroby, można sięgnąć po zioła lub preparaty ziołowe, np. Essentiale Forte (http://essentiale.pl/), które pozytywnie wpływają na pracę wątroby. Oprócz tymczasowego łagodzenia bólu należy również skonsultować się z lekarzem i wykonać badania, które pozwolą ocenić stan naszej wątroby i skutecznie ją leczyć.