Porady

Co musisz wiedzieć o usg jamy brzusznej

usg
Kiedy mamy po raz pierwszy wykonać nowy rodzaj badań często rodzą się w nas obawy i niepewność, czego możemy się spodziewać w jego trakcie. Zastanawiamy się jak przebiega procedura, jak powinnismy się przygotować i czy po badaniu będziemy mogli od razu normalnie funkcjonować. Podobnie jest w przypadku usg jamy brzusznej. To badanie wykonywanie sporadycznie....

Ćwiczenia na zgrabne łydki

Ćwiczenia na zgrabne łydki
Wiele kobiet marzy o długich i zgrabnych nogach. Często podziwiamy modelki i po cichu im zazdrościmy właśnie tej części ciała. Niestety, na długość nie mamy wpływu. Za to bez problemu możemy je wyrzeźbić. Podstawą zgrabnych nóg są ładne łydki, a ćwiczenia na nie są bardzo proste i dają efekty w krótkim czasie. Może Was...

Grzanie, czyli wysuszanie?

Grzanie, czyli wysuszanie?
W mieszkaniu zazwyczaj mamy bardzo suche powietrze, które może negatywnie wpływać na naszą skórę. W efekcie będzie ona mocno wysuszona, odwodniona oraz będzie się szybciej starzeć. Suche powietrze może też sprawić, że będzie ona swędzić, a nawet się łuszczyć. Trzeba pamiętać, że sucha skóra wygląda na starszą i zmęczoną. Bardziej widoczne są na niej...

Kurtki rowerowe idealne na wiosenne przejażdżki

Pierwsze promienie słońca zapowiadające nadejście wiosny to czas, w którym wielu rowerzystów decyduje się powrócić po długiej zimie do swojej ulubionej formy aktywności fizycznej. Wybierając się na pierwsze wiosenne przejażdżki należy pamiętać o prawidłowym doborze stroju, którego jednym z podstawowych elementów jest kurtka rowerowa, prawidłowo dopasowana do panujących na zewnatrz warunków atmosferycznych. Jakie kurtki...

Pierzyny i pościele do terapii sensorycznej – najważniejsze informacje

Kołdra obciążeniowa oraz inne produkty medyczne tego typu pojawiły się na rynku już kilkadziesiąt lat temu, lecz przez dłuższy czas nie przeprowadzano nad nimi specjalistycznych badań, wątpiąc w ich skuteczność. Od ponad 15 lat różne metody terapii sensorycznej są jednak coraz częściej wykorzystywane przez specjalistów, gdyż inni badacze udowodnili ich działanie. Czym więc są,...

Jesienno – zimowy weekend w Spa nad morzem

Jesienno - zimowy weekend w Spa nad morzem
Sezon letnich urlopów dobiega już końca. Wydaje się koniecznym schowanie do szafy toreb plażowych, strojów kąpielowych i parawanów. Szczęściarzom pozostają jeszcze urlopy zagraniczne, a pozostali będą czekać na pierwsze gorące dni do przyszłego roku. Czy rzeczywiście musi tak być? Można przecież odwiedzić polskie morze jesienią, a nawet zimą. Problemu nie stanowi też spakowanie do...

Dlaczego warto korzystać z usług profesjonalnych klinik stomatologicznych

Dlaczego warto korzystać z usług profesjonalnych klinik stomatologicznych
Higiena jamy ustnej powinna być jedną z podstawowych czynności w życiu każdego człowieka - i to nie tylko z powodu wpływu tej czynności na zdrowie, ale także ze względu na komfort i urodę. Zdrowy i piękny uśmiech odgrywa niezwykle ważną rolę. Po pierwsze ma wpływ na ogólne funkcjonowanie organizmu - właściwa higiena jamy ustnej pozwala...

USG jamy brzusznej

Badania USG, czyli ultrasonografia, to obecnie podstawa diagnostyki wielu chorób i schorzeń w niemal każdej gałęzi medycyny. Do zalet tej metody należy bezinwazyjność i bezbolesność, a także wysoka efektywność. Jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów tego typu jest USG brzucha. Na czym dokładnie polega to badanie i jak się do niego przygotować? Na czym polega badanie? Ultrasonografia...

Alternatywa dla samochodu

hulajnoga
Nikogo z nas nie dziwi już widok osoby dorosłej przemieszczającej się do pracy na hulajnodze. Dziś, kiedy hulajnogi miejskie cieszą się ogromną popularnością, coraz częściej zastanawiamy się nad tym, czy zakup takiej hulajnogi to dobry pomysł. Oczywiście, te jednoślady nie staną się naszym jednym źródłem transportu, ale mogą stanowić dobrą alternatywę dla samochodów i...

Odciski na stopach – przyczyny i leczenie

Odciski na stopach – przyczyny i leczenie
Nowe buty często mimo swojego pięknego wyglądu mogą nam sprawić wiele bólu i cierpienia. Szczególnie źle się może skończy, gdy wybierzemy się w nich na dłuższą wędrówkę. Nasze stopy nie będą jeszcze do nich przyzwyczajone i narażą się na różne dolegliwości. Najczęściej w takich sytuacjach pojawiają się odciski. Czym są odciski? Z odciskami pewnie większość osób...