Porady

Paznokcie hybrydowe – nowa moda

Paznokcie hybrydowe – nowa moda
Zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Bardzo ważne są też paznokcie, które powinny przez cały czas być bez zarzutu. Niestety, ich pielęgnacja bywa czasochłonna i wymaga wiele pracy. Zdarza się, że domowe zabiegi się nie sprawdzają, a lakier nie chce się długo utrzymywać. Na szczęście producenci wychodzą na wprost naszym oczekiwaniom i jakiś czas...

Odciski na stopach – przyczyny i leczenie

Odciski na stopach – przyczyny i leczenie
Nowe buty często mimo swojego pięknego wyglądu mogą nam sprawić wiele bólu i cierpienia. Szczególnie źle się może skończy, gdy wybierzemy się w nich na dłuższą wędrówkę. Nasze stopy nie będą jeszcze do nich przyzwyczajone i narażą się na różne dolegliwości. Najczęściej w takich sytuacjach pojawiają się odciski. Czym są odciski? Z odciskami pewnie większość osób...

Olejki do brody- czy są skuteczne? Co zawierają?

Olejki do brody- czy są skuteczne? Co zawierają?
Niestety nadal bardzo wielu mężczyznom wydaje się, że o dużą brodę nie trzeba wcale dbać – wystarczy ją przecież zapuścić i może czasami usuwać z niej resztki jedzenia, które niestety często zostają na niej po posiłkach. Jednakże aby taka broda naprawdę dobrze wyglądała, należy po prostu dbać o nią, tak jak na co dzień...

Terapia małżeńska – kiedy warto walczyć o związek?

Terapia małżeńska – kiedy warto walczyć o związek?
W waszym związku od dłuższego czasu jest źle? Nie potraficie znaleźć wspólnego języka i ciągle się kłócicie? A może macie ciche dni? Jeśli próby rozmów nie przynoszą żadnych rezultatów, warto pomyśleć o terapii małżeńskiej. Problemy mogą pojawić się w każdym związku. Dochodzi do nich w sytuacjach zmiany, gdy partnerzy mają problemy z wyrażaniem swojego zdania...

Torbiel na jajniku-jak z nimi walczyć?

Torbiel na jajniku-jak z nimi walczyć?
Torbiele jajników powstają głównie z małych pęcherzyków, w których rozwijają się kobiece jajeczka. Po rozwinięciu się takiego jajeczka większość tych pęcherzyków się wchłania, jednakże jeżeli tak się nie stanie, tego rodzaju pęcherzyk może niestety przekształcić się w torbiel. Jeśli jest on umiejscowiony wewnątrz albo na zewnątrz naszego jajnika. Objawami takich torbieli są częste nieregularne...

Piezochirurgia, czyli precyzja i bezpieczeństwo

Piezochirurgia to innowacyjna technologia, wykorzystująca drgania piezoelektryczne. Jest z powodzeniem stosowana w chirurgii stomatologicznej, implantologii i ortodoncji. Poznaj niezwykłe możliwości piezochirurgii. Piezochirurgia a tradycyjne techniki chirurgiczne Piezochirurgia umożliwia cięcie mikrometryczne, charakteryzujące się wyjątkową precyzją i bezpieczeństwem. Ogranicza także zniszczenie tkanek, szczególnie tkanek miękkich. Specjaliści z kliniki Smile Design Clinic w Warszawie podkreślają, że pole zabiegowe jest...

Co trzeba wiedzieć o terapii hormonalnej zastępczej

Hormonalna terapia zastępcza zalecana kobietom w czasie menopauzy wywołuje wiele kontrowersji. Wśród pań krążą różne, czasem sprzeczne informacje. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości, prezentujemy najważniejsze fakty dotyczące tej terapii. Czym jest hormonalna terapia zastępcza Terapia hormonalna ma za zadanie łagodzić nieprzyjemne objawy i dolegliwości, jakie występują podczas menopauzy. Należą do nich nocne poty, zaburzenia snu, uderzenia gorąca,...

Ortezy

Ortezy
Orteza stawu to aparat ortopedyczny stabilizujący dany staw lub odcinek ciała. Może być stosowany zamiennie z tradycyjną metodą stabilizacji, jaką jest gips. Jej zadaniem jest unieruchomienie kończyny po urazie, a także ochrona wrażliwej okolicy. Wielkość ortezy jest adekwatna do wielkości stawu objętego urazem. Wyróżniamy m.in. ortezy stawu skokowego, kolanowego, ramiennego itd. Orteza stawu to aparat...

Dieta VLCD- hit sezonu!

Dieta VLCD- hit sezonu!
Co to za nowa dieta? Taki skrót VLCD pochodzi od angielskich słów Very Low Calorie Diet, czyli po prostu jest to dieta o mocno obniżonej kaloryczności. Taki prosty sposób utraty kilogramów jest przecież popularny od kilku dobrych lat. Polega ona po prostu na przyjmowaniu dziennie około 600-1000 kalorii. Okazuje się, że standardowo przyjmujemy dziennie...

Szczepić czy nie szczepić? Oto jest pytanie

Szczepić czy nie szczepić? Oto jest pytanie
Choć wydawałoby się oczywistym, że szczepionki były przełomem w medycynie ratującym setki tysięcy istnień, od lat toczy się dyskusja nad sensem szczepień. Świat podzielony jest na zwolenników i przeciwników obowiązkowych szczepień przeciw najpopularniejszym chorobom. Obie grupy, zarówno zwolennicy jak i przeciwnicy szczepień, są bardzo liczne. Przeciwnicy alarmują co chwilę o niepożądanych skutkach ubocznych szczepień udowadniając, że szczepionki...