Odżywianie

Ile kosztuje catering dietetyczny na miesiąc i dlaczego warto po niego sięgnąć?

W ostatnich latach rośnie świadomość potrzeby prowadzenia zdrowego trybu życia. Coraz więcej osób stara się przestrzegać zdrowej diety pozwalającej uchronić się przed złym samopoczuciem. Jednak regularne przygotowywanie posiłków skomponowanych z uwzględnieniem indywidualnego zapotrzebowania wymaga wiele czasu. Dobrym rozwiązaniem, cieszącym się coraz większą popularnością jest catering dietetyczny. Tego typu usługę oferuje firma Suvibox. Dobra dieta dla każdego Firm...

Najlepsze sposoby na makaron

makaron
Najbardziej tradycyjnym, polskim dodatkiem do obiadu są ziemniaki. To on stanowi bazę polskiej kuchni i wielu potraw, które jadamy na co dzień. Niestety, mimo że zdrowe i smaczne, ziemniaki długo się gotują i wymagają obrania, dlatego w ciągu tygodnia coraz rzadziej pojawiają się na naszych stołach. Po pracy stawiamy raczej na potrawy, które można...

Dlaczego warto kupować herbatę w herbaciarni

herbata
Malutkie sklepiki z herbatą mają w sobie wiele uroku. Zazwyczaj prowadzą ją osoby, które podchodzą do swojego zajęcia z ogromna pasją. W takich miejscach czas się zatrzymuje, każda spędzonam tam chwila jest prawdziwa przyjemnością. Zobacz też: http://sekundaminuta.pl/sklep-z-herbata-herbaciarnia/ Stacjonarne herbaciarnie Sprzedawcy - pasjonaci herbaty godzinami potrafią rozmawiać na temat gatunków herbat, ich pochodzenia i najlepszych dodatków. Taki sprzedawca doskonale...

Pojemniki na jedzenie na wynos

pojemniki na jedzenie na wynos
Życie codzienne wymaga od nas spędzania dużej ilości czasu poza domem. Wówczas musimy również zaplanować swoje posiłki na cały dzień, aby nie być głodnym i mieć siły do pracy, zabawy czy też nauki. Jakie są idealne pojemniki do zabierania jedzenia ze sobą? Sprawdź! Zobacz też: http://www.blogprasa.pl/pojemniki-plastikowe-z-przegrodkami/ Dieta Jeśli masz określoną dietę i chcesz przestrzegać jej zasad każdego dnia,...

Keto: Co należy jeść, będąc na diecie ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna to niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa metoda odżywiania. Pierwotnie opracowana celem leczenia padaczki lekoopornej, zyskuje coraz większe uznanie również wśród osób, które chcą w szybki i skuteczny sposób pozbyć się nadprogramowych kilogramów oraz zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Poniżej przedstawiamy, na czym polega sekret owej kuracji żywieniowej, jak ją stosować i jaki może...

Dlaczego picie wody jest ważne dla naszego zdrowia?

Od kilku wieków znane są powiedzenia: woda zdrowia i urody doda oraz Chcesz być zdrowy, młody, nie stroń nigdy od wody. Uznawana jest za jeden z czterech żywiołów budujących świat. Stanowi symbol czystości, płodności i życia. Bez niej nie możemy prawidłowo funkcjonować, ani przeżyć. Jak to jednak jest z jej regularnym piciem? Czy warto...

Ekspres na kapsułki na dobry początek dnia

Bez filiżanki, tudzież kubka kawy o poranku, wyjątkowo trudno zaplanować udany dzień. Porządna dawka kofeiny spleciona z wyśmienitym smakiem i głębokim aromatem, ma więcej właściwości dobroczynnych niż wizyta w SPA albo dwa dni wolnego w pracy. To naprawdę nieprawdopodobne, ile może zdziałać kilka łyków gorącej kawy. Niestety poranny scenariusz często nie przewiduje dodatkowych minut rezerwowych,...

Diety treningowe na masę, czyli budowanie masy mięśniowej

Współczesny trend na uprawianie sportu sprawił, że obecnie siłownie pękają w szwach. Wiele osób zajmuje się również sportem w bardziej profesjonalny sposób niż dotychczas. Na salach treningowych czuwają trenerzy personalni czy też tacy, którzy mają za zadanie pomagać w czasie ćwiczeń klientom siłowni. Popularne stały się zatem cateringi dietetyczne w Tychach, które mają na...

Aspartam – szkodliwy składnik nowoczesnej żywności?

Niewątpliwie żywność XXI wieku musi odpowiadać na potrzeby współczesnego społeczeństwa. Obecnie wiele osób mierzy się z chorobami dietozależnymi takimi jak cukrzyca czy choroby układu krążenia. Jeszcze więcej z nas chce zadbać o swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę. Z tego względu, w przestrzeganiu zaleceń zdrowej diety, pomocne są także osiągnięcia w zakresie produkcji żywności. Jednym...

Kasze i ich wpływ na nasze zdrowie

Zdrowe odżywianie to temat, który stanowi bardzo popularny ostatnio wątek. Nasze społeczeństwo coraz częściej zaczyna przykładać coraz większą rolę do swoich posiłków. Czasy, kiedy tzw. fast-foody stanowiły niekiedy podstawę diety odeszły w niepamięć. Dziś zdrowa, bogata we właściwości odżywcze dieta stanowi pewnego rodzaju standard. Do produktów charakteryzujących się dużą dawką potrzebnych witamin możemy zaliczyć...