Strona 32

Dzięki nim będziesz mieć zdrowe nogi i stopy

0
Dzięki nim będziesz mieć zdrowe nogi i stopy

Najlepsze letnie wizytówki każdej eleganckiej kobiety? Zdrowe nogi i stopy. To dzięki nim Twoje ciało ubrane w sukienkę czy krótkie spodenki będzie się prezentowało więcej niż zjawiskowo. Jednak co zrobić, by zdrowa skóra na nogach stała się naszym codziennym towarzyszem? Jakie kosmetyki i zabiegi pomogą w jej uzyskaniu? Wszystkiego tego dowiesz się z poniższego artykułu.

Piękna i zdrowa skóra stóp

Na początku jedna bardzo ważna uwaga: o to, by mieć zdrowe stopy, trzeba starać się przez cały rok. Gdy bowiem nagle obudzimy się na miesiąc przed wakacjami chcąc szybko poprawić stan swojej skóry, może nam się po prostu nie udać. Właściwa regeneracja bardzo zmęczonych obszarów wymaga naprawdę sporo zachodu.

Dobrze, do rzeczy. Zacznijmy od tego, że jedną z najważniejszych spraw jest dieta na zdrową skórę stóp. Usuńmy z niej produkty o wysokim stopniu przetworzenia, takie jak zupki w proszku, chipsy, konserwy czy parówki. Zamiast tego odpowiedzią na pytanie: co jeść na zdrową skórę niech staną się produkty spożywcze obfitujące w cynk, błonnik oraz witaminy. Jeśli do tego dodasz codzienne picie odpowiedniej ilości niegazowanej wody, Twoje ciało bardzo się ucieszy.

Punkt numer dwa to codzienna, właściwa pielęgnacja. Wykorzystuj w niej kosmetyki antybakteryjne do stóp a także preparaty o działaniu złuszczającym, regenerującym i nawilżającym. Stawiaj przede wszystkim na profesjonalne dermokosmetyki o naturalnym składzie – są one bezpieczne dla skóry i jednocześnie zapewniają naprawdę świetne efekty działania.

Stopy zdrowie będą miały o wiele lepsze również wtedy, gdy dopieścisz je domowymi, zmiękczającymi kąpielami. Będziesz do nich potrzebowała przede wszystkim miski, w której zmieszczą się Twoje stopy oraz ciepłej wody w ilości, która pozwoli na zanurzenie stóp aż po kostki. Do tego dodaj kilka łyżek sody oczyszczonej, sól morską lub płatki mydlane. By zwiększyć efekt, dolej też kilka kropelek jednego z naturalnych eterycznych olejków.

Kolejny punkt naszego programu to zdrowa skóra tabletki. Takie suplementy powinny być bogate w witaminy (zwłaszcza witaminę A, E oraz C), cynk, selen, beta-karoten, miedź oraz kwasy tłuszczowe. Wszystkie te składniki zabezpieczą naszą skórę od wewnątrz i sprawią, że będzie ona prezentowała się świetnie o każdej porze roku.

Przed samym sezonem letnim możesz natomiast wybrać się na pedicure kosmetyczny który w niezwykle intensywny sposób odżywi Twój naskórek, pozbędzie się jego martwych warstw i przygotuje go do noszenia odkrytych sandałków oraz klapków.

Reaktywne zapalenie stawów – przyczyny, objawy i leczenie

0
Reaktywne zapalenie stawów

Reaktywne zapalenie stawów jest to zapalenie kilku stawów, przeważnie kończyn dolnych i przyczepów ścięgnistych. Jest zaliczane do chorób reumatycznych powstających w wyniku agresji własnego układu odpornościowego. Przyczyną  autoagresji jest pobudzenie układu odpornościowego przez czynniki zewnętrzne, takie jak bakteria, najczęściej paciorkowiec ropotwórczy odpowiadający za pospolite schorzenie u dzieci jak angina czy szkarlatyna.

Zapalenia reaktywne można zaobserwować również po infekcjach innymi drobnoustrojami, bakteriami, wirusami pierwotniakami czy mykoplazmami. Znaczenie ma obecność antygenu HLA B27 związana z ryzykiem rozwoju przewlekłych schorzeń tkanki łącznej. Reaktywne zapalenie stawów rozwija się w wyniku wcześniejszych infekcji, takich jak np. choroby przenoszone drogą płciową.  W przypadkach schorzeń dzieci często mówi się o reaktywnym zapaleniu stawów kontekście zakażenia wirusem SARS-CoV-2. Reaktywne zapalenie stawów rozwija się niezależnie od wieku, najczęściej dotyczy jednak młodych w wieku ok. 30 lat, częściej występuje  u mężczyzn.

Reaktywne zapalenie stawów – objawy 

Zapalenie reaktywne pojawia się zwykle się od dwóch do kilku tygodni po przebytej infekcji. Czasem infekcja z powodu słabych objawów może zostać przeoczona lub zbagatelizowana więc trudno dokładnie ustalić ten przedział czasowy. Choroba może mieć wiele różnych, niecharakterystycznych objawów. Najczęściej to bolesność podczas ruchu i ograniczenia ruchomości stawu. Zwykle bóle nie są mocno nasilone, często mogą lokalizować się w innym stawie niż rzeczywiście zajęty, mogą obejmować większą liczbę stawów. Zapalenie stawów, często asymetryczne wędrujące występuje najczęściej w obrębie kończyn dolnych.

Objawami reaktywnego zapalenia stawów są również: zapalenie cewki moczowej ból podczas oddawania moczu, częstomocz, swędzenie ujścia cewki moczowej, symptomy ze strony błon śluzowych i skóry, rumień guzowaty, niebolesne płytkie owrzodzenia błon śluzowych, rogowacenie podeszwy stóp, aftowe zapalenie jamy ustnej. Może wystąpić zapalenie żołądka i jelit, a także zapalenie mięśnia sercowego z zaburzeniami przewodnictwa przedsionkowo-komorowego. Mogą pojawić się dolegliwości ogólne, takie jak osłabienie, zmniejszenie masy ciała, podwyższona temperatura, bóle mięśni i zmęczenie.

Sposobem na zapobieganie reaktywnemu zapaleniu stawów jest unikanie infekcji, przestrzeganie zasad zdrowego i higienicznego stylu życia.

Reaktywne zapalenie stawów, leczenie

Sposób leczenia zależy od zaawansowania choroby i rodzaju objawów występujących u danego pacjenta. Rokowanie jest dobre, u większości przypadków choroba ustępuję, ale u ok. 15% pacjentów może dojść do rozwoju niepełnosprawności ruchowej związanej z zajęciem stawów kończyn dolnych i kręgosłupa. W Szpitalu Carolina w leczeniu zachowawczym stosuje się niesterydowe leki przeciwzapalne oraz leki przeciwbólowe. W przypadkach  nawracającego reaktywnego zapalenia stawów wskazane jest rozpoczęcie diagnostyki w kierunku młodzieńczego idiopatycznego zapalenia stawów MIZS lub chorób autoimmunologicznych w późniejszym wieku.

Kosmetyki do pielęgnacji rąk – jak wybrać te najlepsze?

0
Kosmetyki do pielęgnacji rąk

Pięknie i zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Tylko odpowiednio dobrana pielęgnacja i dobre nawyki sprawiają, że skóra na dłoniach będzie dobrze chroniona, a uszkodzona szybko się zregeneruje. Jakie kosmetyki do pielęgnacji warto wybrać? O czym należy pamiętać, podejmując decyzję o zakupie?

Czy dbałość o dłonie ma znaczenie?

Skóra na dłoniach jest nieco inna, bardziej specyficzna niż na pozostałych częściach ciała. To właśnie w tym miejscy znajduje się zdecydowanie najwięcej gruczołów potowych i zdecydowanie najmniej (prawie wcale) gruczołów łojowych, odpowiedzialnych za ochronę i nawilżenie skóry. W związku z tym chcąc mieć piękne i zadbane dłonie należy o nawilżenie zadbać samodzielnie, wykorzystując do tego dobrej jakości kosmetyki. Jeżeli nie zadbamy o dłonie prawidłowo, a pielęgnacja nie będzie regularna, bardzo szybko staną się one szorstkie, przesuszone, łatwo będą ulegały również negatywnemu oddziaływaniu czynników zewnętrznych.

Jak wybrać dobry kosmetyk do pielęgnacji dłoni?

Na rynku kosmetycznym można znaleźć mnóstwo produktów przeznaczonych do pielęgnacji dłoni, nie każdy jednak będzie odpowiadał wszystkim potrzebom skóry. Wybierając ten odpowiedni dla danego przypadku, warto zwracać uwagę nie tylko na indywidualne potrzeby, ale również skład produktu. Dobrej jakości kosmetyki do pielęgnacji dłoni powinny zawierać między innymi:

  • przyczyniającą się do neutralizacji wolnych rodników witaminę E, o właściwościach ochronnych i spowalniających procesy starzenia się skory;
  • mocznik, mleczan sodu czy sorbitot – humektanty o silnym działaniu nawilżającym, zapobiegającym nadmiernej utracie wody z naskórka;
  • nawilżające i intensywnie odżywiające masło shea, które tworzy na skórze barierę ochronną;
  • bogaty w składniki nawilżające i regenerujące olej ze słodkich migdałów;
  • nawadniający i poprawiający elastyczność skwalan
  • hamujące utratę wody ceramidy.

Im bardziej naturalny skład mają kosmetyki do pielęgnacji rąk, tym lepiej. Zbyt wiele sztucznych dodatków nie tylko nie pomoże w skutecznej pielęgnacji skóry dłoni, a wręcz może jej zaszkodzić, prowadząc np. do podrażnień czy nadmiernego przesuszenia.

Najlepsze produkty do pielęgnacji rąk – gdzie ich szukać?

Wybór kosmetyków na rynku jest obecnie naprawdę ogromny, tylko warto pamiętać o tym, że nie każdy produkt będzie dobry. Kosmetyki należy dopasowywać przede wszystkim do swoich indywidualnych potrzeb, ważny jest również skład produktu – im więcej wartościowych składników naturalnych tym lepiej.

Kosmetyki do rąk można kupować zarówno w drogeriach stacjonarnych, jak i sklepach internetowych, w których zamówienie można składać niezależnie od pory dnia. Dobrze jest robić zakupy w miejscach, gdzie wybór produktów jest naprawdę spory. To szansa na to, że każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.

Zdrowa skóra głowy. Jak o nią dbać?

0
Zdrowa skóra głowy

Skóra głowy to często pomijany, ale niezwykle istotny element naszej codziennej pielęgnacji. Zdrowa skóra głowy jest kluczowa dla zachowania pięknych włosów i ogólnego samopoczucia. Niestety, wielu z nas zapomina o tym, jak ważne jest zadbanie o nią, skupiając się głównie na pielęgnacji włosów. W tym artykule dowiesz się, dlaczego zdrowa skóra głowy jest tak istotna oraz jakie kroki podjąć, aby ją odpowiednio pielęgnować i kiedy w tym pomóc mogą szampony na łuszczycę.

Dlaczego zdrowa skóra głowy jest ważna?

Zdrowa skóra głowy to podstawa pięknych włosów. Jeśli naskórek jest osłabiony, one również mogą stać się słabe, łamliwe i pozbawione blasku. Jeśli masz problemy, takie jak swędzenie, łuszczenie się czy nadmierna produkcja sebum, może to prowadzić do dyskomfortu i utraty pewności siebie. Zdrowa skóra głowy to także klucz do uniknięcia problemów takich jak łupież czy łysienie plackowate.

Szampony na łuszczycę i inne działania na skórę głowy

Podstawą zdrowej skóry głowy jest odpowiednie nawilżenie i regularne oczyszczanie. Wybieraj delikatne szampony, które nie przesuszają skóry głowy. Jeśli masz tendencję do przetłuszczania się skóry, wybieraj produkty oczyszczające, które regulują produkcję sebum. Jeśli natomiast twój naskórek jest suchy, postaw na szampony i odżywki nawilżające. Pamiętaj, że zbyt częste mycie włosów może doprowadzić do przesuszenia, dlatego staraj się utrzymać umiarkowaną częstotliwość mycia. Jeśli masz problemy skórne, najlepszą opcją jest zaczerpnięcie porady specjalistów, którzy przypiszą np. odpowiednie szampony na łuszczycę.

Zdrowa dieta i odpowiednia suplementacja

Twoja dieta ma ogromny wpływ na zdrowie skóry głowy i włosów. Staraj się spożywać produkty bogate w witaminy i minerały, takie jak witamina A, C, E, biotyna, cynk i kwasy omega-3. Te składniki odżywcze wspierają zdrową skórę głowy i wzmacniają włosy od wewnątrz. Jeśli trudno jest ci dostarczyć wszystkie niezbędne składniki, warto rozważyć suplementację.

Unikanie stresu i dbanie o higienę emocjonalną

Stres ma ogromny wpływ na stan naszej skóry głowy i włosów. W okresach dużego napięcia emocjonalnego skóra może stać się bardziej wrażliwa, co może prowadzić do różnych problemów. Dlatego tak ważne jest dbanie o higienę emocjonalną i stosowanie technik relaksacyjnych, takich jak joga, medytacja czy spacery na świeżym powietrzu.

Zdrowa skóra głowy to klucz do pięknych i zdrowych włosów, a także ogólnego komfortu i pewności siebie. Dbanie o nią nie jest trudne, ale wymaga regularności i uwagi. Nawilżenie, oczyszczanie, odpowiednia dieta i unikanie stresu to kluczowe elementy, które pomogą ci utrzymać skórę głowy w doskonałej kondycji. Pamiętaj, że to inwestycja w twój wygląd i samopoczucie, więc warto o nią zadbać!

Niedrogi wózek inwalidzki – czym kierować się przy zakupie?

0
Niedrogi wózek inwalidzki

Pomimo różnego rodzaju programów wsparcia oraz działalności różnorodnych fundacji, w naszym kraju nadal nie brakuje osób niepełnosprawnych, które nie mogą pozwolić sobie na zakup nowoczesnego, a zarazem drogiego, sprzętu medycznego. Wciąż dużą popularnością cieszą się zatem niedrogie wózki inwalidzkie. Wbrew pozorom jednak, odpowiednio dobrany, niedrogi sprzęt jest w stanie zapewnić odpowiedni poziom komfortu i bezpieczeństwa.

Wózek inwalidzki za kwotę refundacji

Zaawansowane wózki inwalidzkie potrafią kosztować od kilku do nawet kilkunastu tysięcy złotych. Niestety wiele osób niepełnosprawnych nie może pozwolić sobie na zakup takiego sprzętu, poszukując raczej rozwiązań z najniższej półki finansowej, np. odpowiadającej minimalnej kwocie przyznawanych w Polsce refundacji na zakup wózka. Jest to sytuacja jak najbardziej zrozumiała, jednak dysponując niskim budżetem, szczególnie warto poświęcić nieco czasu na przyjrzenie się rynkowej ofercie i dokonanie jak najbardziej racjonalnego wyboru.

Na co zwracać uwagę kupując niedrogi wózek inwalidzki?

Niemal każdy producent sprzętu medycznego zdaje sobie sprawę z konieczności posiadania w swojej ofercie wózka inwalidzkiego dostępnego w niskiej cenie. Doświadczone firmy starają się poszukiwać rozwiązań, które zapewnią równowagę między ceną a jakością. Przykładem może być wózek SEAL WHEELCHAIR z oferty Mobilex – https://galeriazdrowia.pl/produkt/wozek-inwalidzki-seal-wheelchair/, który pomimo niewysokiej ceny, odpowiada na wszystkie podstawowe potrzeby osób niepełnosprawnych ruchowo.

W ramach najniższej półki cenowej możemy liczyć na zakup wózka opartego na konstrukcji krzyżakowej, posiadającego stalową ramę. Szczególnie istotnym szczegółem jest jakość tej konstrukcji oraz połączeń pomiędzy elementami, gdyż od nich zależy w głównej mierze bezpieczeństwo eksploatacji. Najtańsze wózki na rynku często przeznaczone są do eksploatacji przy wsparciu opiekuna, co jednak nie jest regułą, gdyż przykładowo wspomniany już wózek SEAL WHEELCHAIR posiada duże tylne koła wraz z uchwytami, umożliwiające swobodne napędzanie pojazdu.

Choć dysponując niewysokim budżetem nie możemy liczyć na szeroką paletę elementów wyposażenia dodatkowego, warto szukać wózka, który posiada tzw. łamane oparcie. Wspiera ono aktywizację osoby korzystającej z wózka, łatwiejsze składanie i przewożenie pojazdu, np. w bagażniku samochodu. Wybierając wózek, warto zwrócić uwagę na obecność i jakość stopki przechyłowej, która znacznie ułatwia pokonywanie przeszkód architektonicznych. Opiekun może przechylić wózek ku tyłowi i bezpiecznie dla pacjenta np. zjechać z krawężnika.

Kupując niedrogi wózek inwalidzki warto zwrócić uwagę na elementy zapewniające codzienny komfort użytkowania, takie jak np. materiał, z którego wykonane jest siedzisko. Ważne jest, był on odpowiednio miękki, a przy tym wytrzymały oraz zapewniał optymalny poziom wentylacji. Znalezienie niedrogiego wózka z tapicerką łatwą do demontażu może być wyzwaniem, zatem warto postawić na szarą kolorystykę, nietrudną do wyczyszczenia bez zdejmowania ze szkieletu wózka.

Nawet kupując wózek za kilkaset złotych możemy liczyć na obecność odchylanych podłokietników, posiadających regulację długości, a także na odchylane i demontowalne podnóżki. Warto sprawdzić także dostępność wersji rozmiarowych siedziska, a także zwrócić uwagę na jego maksymalne dopuszczalne obciążenie.

Czy warto kupić tani wózek inwalidzki?

Niedrogi wózek inwalidzki może być dobrym zakupem w wielu sytuacjach. Także tego typu sprzęt jest w stanie zapewnić komfort użytkowania, a co najważniejsze, pozwolić zwiększyć mobilność pacjenta i podnieść przez to poziom jego życia. Wózki inwalidzkie z niskiej półki cenowej są często nabywane także przez osoby, których poziom niepełnosprawności nie wymaga stałego korzystania z wózka, lecz jest on przydatny czasowo, np. w razie konieczności przemieszczenia się na dłuższym dystansie.

Więcej informacji na temat wózków inwalidzkich możesz znaleźć na stronie sklepu https://galeriazdrowia.pl/kategoria-produktu/wozki-inwalidzkie/

*******

Produkty wymienione w artykule są wyrobami medycznymi. Należy używać ich zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Informacje o producencie, dystrybutorze i zastosowaniu znajdują się na wskazanych w tekście stronach internetowych.

Miód akacjowy nektarowy – słodki smak i lecznicze właściwości

0
Miód akacjowy nektarowy

Miód akacjowy nektarowy to jedna z najdelikatniejszych odmian miodu, którą można znaleźć na polskim rynku. Zbierany z kwiatów akacji, charakteryzuje się słodkim smakiem i łagodną konsystencją. Jednak to nie tylko kwestia smaku. Miód akacjowy nektarowy ma wiele leczniczych właściwości, które warto poznać.

Czym jest miód akacjowy nektarowy?

Miód akacjowy nektarowy powstaje z nektaru, który jest zbierany przez pszczoły z kwiatów akacji. Kwiaty te są bardzo liczne, co tym samym pozwala na zbieranie dużej ilości nektaru. Charakterystyczną cechą miodu akacjowego jest jasna barwa oraz łagodny smak z nutą wanilii.

Jakie są właściwości lecznicze miodu akacjowego nektarowego?

Miód akacjowy nektarowy ma wiele właściwości leczniczych, które warto poznać. Jest on między innymi doskonałym środkiem przeciwzapalnym, dzięki czemu może pomóc w walce z chorobami układu oddechowego, takimi jak kaszel czy zapalenie gardła. Ponadto, posiada on właściwości przeciwbakteryjne, dzięki czemu może pomóc w zwalczaniu bakterii w organizmie.

Miód akacjowy nektarowy może również pomóc w regulowaniu poziomu cukru we krwi, co jest szczególnie ważne dla diabetyków. Ponadto, zwiększa on odporność organizmu oraz pomaga w walce z bezsennością.

Jak spożywać miód akacjowy nektarowy?

Miód akacjowy nektarowy można spożywać na wiele sposobów. Najczęściej dodaje się go do herbaty, mleka czy jogurtu. Można również smarować nim chleb czy pieczywo. Warto jednak pamiętać, żeby nie podgrzewać miodu powyżej 40 stopni Celsjusza, ponieważ wtedy traci on swoje właściwości lecznicze.

Gdzie kupić miód akacjowy nektarowy?

Miód akacjowy nektarowy można kupić w sklepach ze zdrową żywnością lub bezpośrednio od pszczelarzy. Warto zwrócić uwagę na to, czy miód jest naturalny i pochodzi z Polski.

Podsumowanie

Więcej szczegółów znajdziesz na https://pasiekalyson.pl, aby zobaczyć więcej szczegółów.

Miód akacjowy nektarowy to doskonały produkt, który oprócz swojego słodkiego smaku, posiada wiele leczniczych właściwości. Pomaga w walce z chorobami układu oddechowego, reguluje poziom cukru we krwi oraz zwiększa odporność organizmu. Warto zwrócić uwagę na to, czy miód jest naturalny i pochodzi z Polski, oraz spożywać go w umiarkowanych ilościach.

Dokładność wag i ich znaczenie w przemyśle farmaceutycznym

0
Dokładność wag i ich znaczenie w przemyśle farmaceutycznym

Wagi dla przemysłu farmaceutycznego muszą być niezawodne i bardzo dokładne. Zarówno na większą skalę, jak i podczas wykonywania receptur bezpośrednio w aptece, dokładność wagi jest kluczowa. Od tego zależy bowiem to, czy farmaceuta prawidłowo przygotuje lek, który zażywać będzie pacjent.

Rodzaje wag używanych w przemyśle farmaceutycznym

Wagi laboratoryjne, które mogą być używane w farmacji, to wagi, których parametry metrologiczne odpowiadają rygorom aptecznym. Należą do nich wagi AXIS sprzedawane jako:

  • wagi apteczne,
  • wagi precyzyjne,
  • wagi analityczne.

Cechuje je to, że są wygodne dla użytkownika i mogą odmierzyć niewielkie ilości substancji z dokładnością aż do 0,0001 g. Gwarantują znakomitą powtarzalność i szybkość pomiaru. Dokładność wag, które używane są w aptekach to najczęściej 1 mg. Te najdokładniejsze wykorzystuje się w laboratoriach.

Inny podział wag, które stosuje przemysł farmaceutyczny to:

  • wagi na proszki (bardzo wysoka dokładność do 0,0001 g i zakres maksymalny 500 g),
  • wagi na płyny (dokładność do 0,01 g i zakres do 5 kg).

Wagi aptekarskie – legalizacja

Wagi, których używa przemysł farmaceutyczny, muszą posiadać legalizację Urzędu Miar. Każda nowa waga posiada znacznik legalizacyjny umieszczony przez producenta. Na jego podstawie można jej używać przez 3 lata. Po tym czasie musi zostać poddana ponowne homologacji, ale już na krótszy okres, bo 25 miesięcy.

Obowiązek legalizacji wag nałożony został ustawą Prawo Miar. Na tej podstawie urzędnicy z Urzędu Miar mogą kontrolować, czy waga analityczna używana w aptece posiada homologację i nakładać kary finansowe, jeśli tak nie jest.

Poza tym wagę należy także kalibrować. Te elektroniczne mają wbudowany system kalibracji, który uruchamia się podczas włączania wagi. Jeśli w czasie pracy zmieni się temperatura otoczenia, waga elektroniczna też automatycznie zaczyna się kalibrować. Używane lata temu wagi aptekarskie z odważnikami kalibrować trzeba było wraz z odważnikami. Proces ten był znacznie bardziej skomplikowany. Elektroniczne wagi precyzyjne przyniosły niemałą rewolucję w przemyśle farmaceutycznym.

Jak przygotowywane są leki recepturowe w aptekach?

Lek recepturowy może być przygotowany przez magistra lub technika farmacji. Ten drugi nie może jednak samodzielnie wykonywać leków zawierających bardzo silnie substancje odurzające i psychotropowe. W aptece, która może zrobić taki lek, wydzielone jest specjalne pomieszczenie, tzw. izba recepturowa, gdzie panują odpowiednie warunki: dobre światło, przepływ powietrza. Jest tam również sprzęt potrzebny do wykonania leku, czyli przede wszystkim waga.

Standardowo na wykonanie leku apteka ma 48 godzin. W przypadku leków oznaczonych „na cito” specyfik wydawany jest w maksymalnie 4 godziny.

Czy woda gazowana jest zdrowa?

0
Czy woda gazowana jest zdrowa

Wiele osób preferuje wodę gazowaną, ze względu na wyrazisty smak i błyskawiczne orzeźwienie, jakie zapewnia. Taki napój jest dobrą alternatywą dla osób, które nie lubią smaku zwykłej wody niegazowanej w butelce, czy tej z kranu, a chcą zapewnić swojemu organizmowi prawidłowe nawodnienie. Czy woda gazowana jest zdrowa?

Jak powstaje woda gazowana?

Woda gazowana jest to woda mineralna albo źródlana nasycona dwutlenkiem węgla, czyli gazem obecnym także w powietrzu. Nie znajdziemy w niej żadnych szkodliwych dodatków smakowych, konserwantów czy cukru. Dwutlenek węgla zmienia jej smak i sprawia, że napój ten gwarantuje błyskawiczne orzeźwienie. Dostępne są wody o różnym stopniu wysycenia (niskonasycone, średnionasycone, wysokonasycone dwutlenkiem węgla). Warto dodać, że woda gazowana to nie to samo co woda sodowa. Oba płyny różnią się metodą ich przetwarzania, składem oraz smakiem. Woda sodowa jest sztucznie przetwarzana, natomiast gazowana otrzymywana jest z naturalnego źródła. Do tej pierwszej dodaje się takie składniki jak np. cytrynian sodu, wodorowęglan sodu czy sól kuchenna. W gazowanej znajdziemy jedynie składniki mineralne, korzystne dla naszego organizmu, takie jak potas, wapń czy magnes.

Czy woda gazowana jest zdrowa?

Wiele osób zastanawia się nad tym, czy woda gazowana jest zdrowa? Tak, napój ten to czysta woda, bez szkodliwych dodatków, która dobrze nawadnia organizm. Warto jednak dodać, że nie należy jej pić w nadmiarze, gdyż może powodować wzdęcia. Ponadto nie jest zalecana przy niektórych dolegliwościach. Poza tym woda gazowana ma wiele zalet. Jest stabilna mikrobiologiczne, przez co na dłużej zachowuje świeżość. Warto więc zabrać ją poza dom, zwłaszcza jeśli na zewnątrz panują wysokie temperatury. Woda gazowana szybciej gasi pragnienie i doskonale orzeźwia. Jest o wiele lepszym wyborem od kolorowych napojów gazowanych, które zawierają cukier. Woda nasycona dwutlenkiem węgla jest polecana także po wysiłku fizycznym. Płyn ten szybciej się wchłania, poprawia samopoczucie i pomaga w usunięciu toksyn z organizmu. To więc dobra propozycja dla osób aktywnych. Oczywiście, sięgając po wodę gazowaną, należy pamiętać o umiarze. Aby zapewnić sobie dostęp do zawsze świeżej i zdrowej wody, można zainwestować w dystrybutor filtrujący wodę AQUAMO, który ma funkcję gazowania wody.

Czy woda gazowana szkodzi?

Woda nasycona dwutlenkiem węgla nie zaszkodzi w żaden sposób zdrowej osobie. Istnieją jednak pewne przeciwwskazania do jej picia. Taki płyn nie jest polecany osobom cierpiącym na nadkwasotę, chorobę wrzodową, zaburzenia trawienia czy też schorzenia gardła i strun głosowych. Ponadto nie powinno się jej podawać dzieciom.

Do zdrowej i smacznej wody gazowanej można mieć dostęp w każdym momencie. Wystarczy tylko zakupić dystrybutor wody gazowanej, dzięki któremu jednym przyciskiem przygotujemy pyszny napój.

Bluzy medyczne – jak wybrać idealny model dla siebie?

0
Bluzy medyczne

Wybór odpowiedniej bluzy medycznej może być nie lada wyzwaniem. Komfort, funkcjonalność i profesjonalny wygląd to klucze do sukcesu. Zastanawiasz się, jak dokonać najlepszego wyboru? Oto przewodnik dla Ciebie.

Bluzy medyczne – po co są nam potrzebne?

W środowisku medycznym profesjonalny wygląd idzie w parze z funkcjonalnością. Bluzy medyczne nie są jedynie elementem uniformu – stanowią warstwę ochronną i umożliwiają efektywną pracę. Dzięki nim pacjenci czują, że mają do czynienia z ekspertem, a pracownik medyczny czuje się komfortowo i pewnie.

Praktyczność przede wszystkim

Oto co sprawia, że bluza medyczna jest wyjątkowa:

  • Kieszenie – istotne dla przechowywania drobnych przedmiotów, takich jak termometry, długopisy czy notatki.
  • Elastyczność – elastyczne materiały zapewniają swobodę ruchów, co jest niezbędne podczas wykonywania precyzyjnych czynności.
  • Odporność – w środowisku medycznym ważne jest, aby ubranie było odporne na różne płyny i łatwe do prania.
  • Cyrkulacja powietrza – praca w placówkach medycznych może być intensywna, dlatego ważne jest, aby materiał oddychał i odprowadzał wilgoć.

Komfort noszenia a dopasowanie do sylwetki

Nie można zapominać o tym, że bluza medyczna powinna dobrze leżeć na ciele. Dlatego warto zwrócić uwagę na jej krój – czy jest dopasowany czy luźny, jaki ma kołnierz, czy mankiety są elastyczne. Dzięki temu będziesz mógł czuć się komfortowo przez cały dzień pracy.

Wybór materiału – dlaczego jest tak ważny?

Materiał bluzy medycznej powinien być nie tylko wytrzymały, ale również łatwy w pielęgnacji. Tkaniny, które łatwo się pierzą, schną i nie wymagają prasowania, są idealne. Dodatkowo, właściwości antybakteryjne są ważne w miejscu, gdzie higiena odgrywa kluczową rolę.

Podsumowanie

Wybór odpowiedniej bluzy medycznej to inwestycja w komfort pracy i profesjonalny wizerunek. Kiedy już wiesz, na co zwrócić uwagę, zakupy staną się prostsze. Pamiętaj, że właściwa bluza nie tylko podkreśli Twój profesjonalizm, ale także zadba o Twój komfort podczas wielogodzinnej pracy.

Dermapen – na czym polega zabieg, jakie daje efekty?

0
Dermapen

Dermapen to najbardziej zaawansowane urządzenie stosowane w dermatologii i kosmetologii do wykonywania zabiegów mezoterapii mikroigłowej. Stanowi on małoinwazyjną opcję leczenia wielu problemów skórnych. Co to jest Dermapen oraz jakie efekty niesie ze sobą mezoterpia mikroigłowa?

Na czym polega zabieg Dermapen?

Mezoterpia mikroigłowa to zabieg polegający na kontrolowanym nakłuwaniu skóry na różne głębokości. Proces ten stymuluje produkcję włókien kolagenu i elastyny, niezbędnych dla zdrowej skóry. Sam zabieg Dermapen polega na bardzo szybkich nakłuciach, aż do 80 000 razy na minutę, wykonywanych przy użyciu głowicy wyposażonej w jednorazowy wkład igłowy. Zabieg ten jest skuteczny w przypadku szerokiego zakresu problemów skórnych, co czyni go popularnym wyborem dla osób poszukujących minimalnie inwazyjnego odmłodzenia skóry.

Wpływ zabiegu Dermapen na skórę

Efekty zabiegu Dermapen są widoczne w bardzo krótkim czasie. Najczęstszym wskazaniem do zabiegu jest zwiotczenie skóry w okolicach twarzy, szyi i dekoltu oraz pojawienie się pierwszych zmarszczek.

Jednym z najważniejszych efektów zabiegu Dermapen jest zwiększenie produkcji kolagenu, niezbędnego do utrzymania zdrowej i młodo wyglądającej skóry. Kontrolowane nakłuwanie skóry pobudza fibroblasty do produkcji nowych włókien kolagenowych, co skutkuje poprawą jędrności skóry, odmłodzeniem i rewitalizacją skóry. Dodatkowo zabieg skutecznie redukuje drobne linie i zmarszczki, będące najczęstszymi oznakami starzenia się skóry.

Kolejnym znaczącym efektem zabiegu Dermapen Łódź jest poprawa tekstury i napięcia skóry. Dodatkowo zabieg Dermapen może zmniejszyć przebarwienia skóry, poprawić mikrokrążenie i zmniejszyć cienie pod oczami.

Czynniki, które należy wziąć pod uwagę przed poddaniem się zabiegowi Dermapenem

Przed poddaniem się zabiegowi Dermapen należy wziąć pod uwagę potencjalne skutki uboczne i ryzyko związane z zabiegiem. Wybór wykwalifikowanego lekarza medycyny estetycznej to najważniejszy czynnik. Ważne jest, aby wybrać osobę, która ma doświadczenie i przeszkolenie w wykonywaniu zabiegu, aby mieć pewność, że zostanie on wykonany bezpiecznie i skutecznie. Jednym z miejsc, gdzie możesz wykonać zabieg jest amaryllisclinic.pl.

Pamiętaj, że właściwa pielęgnacja po zabiegu jest również ważnym czynnikiem. Staraj się unikać ekspozycji na słońce i stosować wysokiej jakości filtry przeciwsłoneczne w celu ochrony skóry. Dodatkowo może zaistnieć konieczność stosowania specjalistycznych środków pielęgnacyjnych lub poddania się dodatkowym zabiegom w celu utrzymania efektów.