POPULARNE

Odciski na stopach – przyczyny i leczenie

Nowe buty często mimo swojego pięknego wyglądu mogą nam sprawić wiele bólu i cierpienia. Szczególnie źle się może skończy, gdy wybierzemy się w nich...

Kwas hialuronowy – lekarstwo na zmarszczki?

Kwas hialuronowy to jeden z najczęściej wykorzystywanych składników w produktach do pielęgnacji przeciwzmarszczkowej i przeciwstarzeniowej. Określa się go Eliksirem Młodości, który ma odmładzającą moc....

OSTATNIO DODANE

Jak pozbyć się wałków pod pachami?

Jak pozbyć się wałków pod pachami?

Wałki pod pachami to zmora wielu kobiet, ponieważ wyglądają bardzo nieestetycznie. Niestety czasami naprawdę trudno z nimi walczyć. Kobiety z nadwagą oraz otyłe często...
CrossFit - moda na sport dla wymagających

CrossFit – moda na sport dla wymagających

Marzysz o sporcie, który codziennie zaskakuje Cię czymś nowym? Nie lubisz rutyny i monotonii? Stawiasz na wysiłek, adrenalinę i rywalizację? Spróbuj CrossFitu - to...
Jaskra - jakie objawy powinny skłonić do wizyty u specjalisty? Jakie są czynniki ryzyka? Krótki poradnik

Jaskra – jakie objawy powinny skłonić do wizyty u specjalisty? Jakie są czynniki ryzyka?...

Bolą Cię oczy, cierpisz na migreny, a może potykasz się o schody? To może być jaskra. Nie zwlekaj z przeprowadzeniem badań, gdyż ta niepozorna...

WARTO PRZECZYTAĆ

Zdrowie i dobre samopoczucie seniorów

Seniorzy, to ta grupa osób, która często wymaga dodatkowej uwagi. Niestety w natłoku spraw i obowiązków zdarza nam się o tym zapomnieć. Zarówno zdrowie...

Pielęgniarstwo gdzie najlepiej studiować?

Pielęgniarstwo obecnie jest jednym z najbardziej popularnych kierunków studiów. Nie wszyscy maturzyści zdają sobie sprawę, że razem ze zmianami , które zachodzą w życiu...

Liposukcja – sposób na modelowanie sylwetki

Możliwości i rozwiązania kreowane przez współczesny świat sprawiają, że to, co jeszcze niedawno było zarezerwowane jedynie dla największych tego świata, staje się dostępne dla...

SPORT TO ZDROWIE

Jazda na rowerze jako sposób na odchudzanie

Osoby jeżdżące regularnie na rowerze mogą się pochwalić wysportowaną sylwetką, doskonałym samopoczuciem, energią i świetną...

Najmodniejsze sposoby na zdobienia paznokci hybrydowych

Obecnie metod zdobieni paznokci jest wiele. Wzrasta również liczba ludzi, którzy samodzielnie malują swoje paznokcie....

Tlenoterapia – czym jest i dla kogo jest wskazana?

W dobie różnych (często wymyślnych) terapii tlenoterapia brzmi jak kolejny pomysł na zarabianie pieniędzy. W...

Wpływ magnezu na samopoczucie

Wiele mówi się o tym, żeby zażywać magnez, ponieważ ma on dobroczynny wpływ na zdrowie....

Jaki magnez dla sportowca?

Magnez jest minerałem niezwykle ważnym dla naszego organizmu, ponieważ wpływa na bardzo wiele układów, m.in....

URODA

Jak schudnąć z ud?-doradzamy

Jeśli nie wiesz jak zrzucić nagromadzony tłuszcz wokół ud, to zastosuj się do kilku istotnych zasad. Po pierwsze, warto wykonywać specjalne ćwiczenia, które ułatwią...

PORADY

Kwas hialuronowy – lekarstwo na zmarszczki?

Kwas hialuronowy to jeden z najczęściej wykorzystywanych składników w produktach do pielęgnacji przeciwzmarszczkowej i przeciwstarzeniowej. Określa się go Eliksirem Młodości, który ma odmładzającą moc....

ODŻYWIANIE

Najmodniejsze nakrycia głowy na jesień i zimę

Kapelusz, beret, czapka beanie, futrzana czapka pilotka to nakrycia głowy, które są zawsze modne. Ich główną rolą jest ochrona przed zimnem, jednak warto odpowiednio...

Jak przygotować się do jazdy na nartach? Jakie ćwiczenia wykonywać?

Wraz z nadejściem jesiennych, czy też zimowych bardzo długich wieczorów coraz jest już bliżej do rozpoczęcia sezonu zimowego. Ten okres kojarzy się nam głównie...

Kiedy w kolanach trzeszczy?

Trzeszczące kolana to kłopot, jaki spotyka nie tylko osób starych, jednak jeszcze często także oraz młodych. Nie wymaga to znaczyć, że pojawiły się zmiany...