POPULARNE

Depresja na emigracji – jak sobie pomóc

Depresja na emigracji nie należy do rzadkości. Wyjeżdżamy zagranicę z rozmaitych etiologii, a niejednokrotnie zarobkowych, czasem również zawodowych. To ważna decyzja, która skupia się...

Kompleksowa opieka nad stanem uzębienia i RTG zębów

Stan naszego uzębienia to obecnie dla nas coraz bardziej istotna sprawa nie tylko z przyczyn estetycznych, co całkowicie zrozumiałe, lecz również z względu na...

OSTATNIO DODANE

Terapia małżeńska – kiedy warto walczyć o związek?

Terapia małżeńska – kiedy warto walczyć o związek?

W waszym związku od dłuższego czasu jest źle? Nie potraficie znaleźć wspólnego języka i ciągle się kłócicie? A może macie ciche dni? Jeśli próby...
Co to są katechiny?

Co to są katechiny?

Jednym z największych i najczęstszych oczekiwań dotyczących produktów spożywczych jest to, aby dawały nam one młodość i zdrowie. Poszukiwany jest więc często złoty środek,...
Sposoby na pozbycie się kamienia nazębnego

Sposoby na pozbycie się kamienia nazębnego

Piękny, biały uśmiech to niewątpliwie zaleta, o której marzy wiele z nas. Niestety wcale nie jest to takie proste. O zęby trzeba bowiem systematycznie...

WARTO PRZECZYTAĆ

Kalistenika, czyli trening ciężarem własnego ciała

Kalistenika, czyli trening ciężarem własnego ciała

Nie każdy zdaje sobie sprawę, że trening siłowy możemy przeprowadzić w zasadzie w każdym miejscu i czasie, bez użycia jakichkolwiek sprzętów i akcesoriów, mając...
Green Magma - Opinie Recenzje - Gdzie kupić Allegro

Green Magma – Opinie Recenzje – Gdzie kupić Allegro

Odchudzanie to bardzo trudny i wymagający proces. Musimy być bardzo wytrwali oraz decydować się na wiele wyrzeczeń, aby osiągnąć doskonałe rezultaty. Niestety, wiele osób...

Kosmetyki do pielęgnacji intymnej – zasady pielęgnacji

Kosmetyki do pielęgnacji intymnej powinny być hipoalergiczne i nie podrażniać wrażliwej skóry. Higiena miejsc intymnych to kwestia niezwykle delikatna, gdyż nie można z nią...

SPORT TO ZDROWIE

Siniaki i stłuczenia leczymy domowym sposobem

Czym jest siniak? To nic innego, jak podskórny krwiak, wylew do którego dochodzi na skutek...

Kwasy omega 3 – zalecana suplementacja u niemowląt i dzieci

Kwasy omega 3 należą do nienasyconych kwasów tłuszczowych – tzw. dobrych tłuszczy. Ze względu na...

Ciąża a aktywność fizyczna

Nowe życie rozwijające się pod sercem mamy to magiczny czas. Zmienia się jej ciało, hormony...

Zastosowanie medycznej marihuany w kosmetyce

Marihuana zazwyczaj kojarzy się nam dość jednoznacznie - z tą marihuaną, która pochodzi z Indii...

Dlaczego warto stosować skoncentrowane kremy do twarzy na noc?

Pielęgnacja twarzy w nocy, wymaga wiedzy o procesach jakie zachodzą w naszej skórze po zmroku....

URODA

CrossFit – moda na sport dla wymagających

Marzysz o sporcie, który codziennie zaskakuje Cię czymś nowym? Nie lubisz rutyny i monotonii? Stawiasz na wysiłek, adrenalinę i rywalizację? Spróbuj CrossFitu - to...

PORADY

Spinning – trening na rowerach

Od pewnego czasu panuje moda na zdrowy tryb życia i bycie fit. Zaczęło się od kilku znanych trenerek, a następnie instagram oraz liczne blogi...

ODŻYWIANIE

Siniaki i stłuczenia leczymy domowym sposobem

Czym jest siniak? To nic innego, jak podskórny krwiak, wylew do którego dochodzi na skutek uszkodzenia naczynia krwionośnego, pod wpływem urazu, uderzenia, czy nadmiernego...

Bielactwo – przyczyny, objawy, leczenie

Bielactwo to wrodzone zaburzenie charakteryzujące się całkowitym lub częściowym brakiem pigmentu o nazwie melanina, w skórze, we włosach i oczach. Choroba ta przenoszona jest...

Kwas hialuronowy – lekarstwo na zmarszczki?

Kwas hialuronowy to jeden z najczęściej wykorzystywanych składników w produktach do pielęgnacji przeciwzmarszczkowej i przeciwstarzeniowej. Określa się go Eliksirem Młodości, który ma odmładzającą moc....