POPULARNE

Problem nadmiernego pocenia- jak sobie z nim poradzić?

Stres, pośpiech, ale także po prostu wysoka temperatura- to prosty sposób na pojawienie się potnych, mokrych, a także nieestetycznych plam na Twoim ubraniu. Niestety...

Kalistenika, czyli trening ciężarem własnego ciała

Nie każdy zdaje sobie sprawę, że trening siłowy możemy przeprowadzić w zasadzie w każdym miejscu i czasie, bez użycia jakichkolwiek sprzętów i akcesoriów, mając...

OSTATNIO DODANE

Ćwiczenia na zgrabne łydki

Ćwiczenia na zgrabne łydki

Wiele kobiet marzy o długich i zgrabnych nogach. Często podziwiamy modelki i po cichu im zazdrościmy właśnie tej części ciała. Niestety, na długość nie...
Manicure japoński- co to za nowość?

Manicure japoński- co to za nowość?

Azjatki są znane na całym świecie ze swojej zadbanej, pięknej, a także zdrowej skóry, czy nawet włosów i paznokci. W związku z tym faktem,...
Dieta od świętej Hildegardy – odchudza i oczyszcza.

Dieta od świętej Hildegardy – odchudza i oczyszcza.

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi pragnie żyć zdrowo i aktywnie fizycznie. Każdy szuka idealnego sposobu na idealne ciało. W sieci, księgarniach a nawet w supermarketach...

WARTO PRZECZYTAĆ

Paznokcie hybrydowe – nowa moda

Paznokcie hybrydowe – nowa moda

Zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Bardzo ważne są też paznokcie, które powinny przez cały czas być bez zarzutu. Niestety, ich pielęgnacja bywa czasochłonna...
senior

Jak zachować sprawność na stare lata?

Każdy z nas chciałby zachować sprawność aż do późnej starości – dla wielu nie ma nic gorszego niż konieczność korzystania z pomocy innych osób...
Problem nadmiernego pocenia- jak sobie z nim poradzić?

Problem nadmiernego pocenia- jak sobie z nim poradzić?

Stres, pośpiech, ale także po prostu wysoka temperatura- to prosty sposób na pojawienie się potnych, mokrych, a także nieestetycznych plam na Twoim ubraniu. Niestety...

SPORT TO ZDROWIE

Skąd się bierze ciemieniucha? Sprawdź

Na skórze głowy noworodka pojawiły się nieestetyczne żółte łuski? To prawdopodobnie ciemieniucha – przypadłość typowa...

Domowe sposoby na pękające usta

Usta to jedna z najważniejszych części twarzy. Jeśli są zadbane to wyglądają pięknie i wprost...

Skutki hiperglikemii

Hiperglikemia, czyli przecukrzenie, może powodować uszkodzenia naczyń krwionośnych. Wpływają one na pogorszenie wzroku, zmniejszone odczuwanie...

Jazda na rowerze jako sposób na odchudzanie

Osoby jeżdżące regularnie na rowerze mogą się pochwalić wysportowaną sylwetką, doskonałym samopoczuciem, energią i świetną...

Torbiel na jajniku-jak z nimi walczyć?

Torbiele jajników powstają głównie z małych pęcherzyków, w których rozwijają się kobiece jajeczka. Po rozwinięciu...

URODA

Bieganie od podstaw – jak dobrze zacząć, by się nie zrazić?

Do wielkiej rodziny zapalonych biegaczy dołącza coraz więcej osób. Niewtajemniczonym sport ten kojarzy się z ogromnym wysiłkiem lub wyczerpaniem - dla doświadczonego trenera jest...

PORADY

Operacje plastyczne nadzieją na normalność

Chirurgia plastyczna to dziedzina medycyny, która zajmuje się korektą prawdziwych lub tylko odczuwalnych defektów ciała. Związana jest ściśle z wieloma innymi naukami medycznymi. Na poważnie...

ODŻYWIANIE

Odciski na stopach – przyczyny i leczenie

Nowe buty często mimo swojego pięknego wyglądu mogą nam sprawić wiele bólu i cierpienia. Szczególnie źle się może skończy, gdy wybierzemy się w nich...

Ortezy

Orteza stawu to aparat ortopedyczny stabilizujący dany staw lub odcinek ciała. Może być stosowany zamiennie z tradycyjną metodą stabilizacji, jaką jest gips. Jej zadaniem...

Manicure japoński- co to za nowość?

Azjatki są znane na całym świecie ze swojej zadbanej, pięknej, a także zdrowej skóry, czy nawet włosów i paznokci. W związku z tym faktem,...