POPULARNE

Ogród – strażnik naszego zdrowia

Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak duży wpływ na nasze zdrowie ma nasze otoczenie, tymczasem już od wieków ludzie znają i wykorzystują rośliny, do...

Jak właściwie dobrać soczewki – skorzystaj z pomocy mojepierwszesoczewki.pl

: Każda wada wzroku wymaga odpowiedniego leczenia - najczęściej przez właściwy dobór szkieł. Mojepierwszesoczewki.pl to platforma przeznaczona dla tych, którzy rozważają opcję zamiany tradycyjnych...

OSTATNIO DODANE

Dlaczego błonnik jest tak ważny?

Dlaczego błonnik jest tak ważny?

Każdy kto, choć odrobinę interesuje się zdrowym odżywianiem, dużo czyta na ten temat i przestrzega różnego rodzaju diet cały czas napotyka się ze stwierdzeniem,...
Dlaczego nie potrafię schudnąć? Wymieniamy najczęstsze błędy

Dlaczego nie potrafię schudnąć? Wymieniamy najczęstsze błędy

Cudowne diety skutkują najczęściej efektem jo-jo, spadkiem naszej motywacji, a dodatkowo źle wpływają na stan organizmu i kondycję skóry. Umiejętne, rozsądne odchudzanie nie tylko...
Jak pozbyć się wałków pod pachami?

Jak pozbyć się wałków pod pachami?

Wałki pod pachami to zmora wielu kobiet, ponieważ wyglądają bardzo nieestetycznie. Niestety czasami naprawdę trudno z nimi walczyć. Kobiety z nadwagą oraz otyłe często...

WARTO PRZECZYTAĆ

Egzema - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Egzema – przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Słowo egzema pochodzi z łacińskiego 'eczema' i oznacza wyprysk. Współcześnie egzema określa chorobę skóry, która objawia się powierzchownym stanem zapalnym skóry. Choroba może mieć...
Co to są katechiny?

Co to są katechiny?

Jednym z największych i najczęstszych oczekiwań dotyczących produktów spożywczych jest to, aby dawały nam one młodość i zdrowie. Poszukiwany jest więc często złoty środek,...
panna cotta fit

Panna cotta fit – jak ją przygotować?

Panna cotta fit - Składniki Do przygotowania deseru panna cotta potrzebujemy: mleczko kokosowe – 1 puszka cytryna – 1 szt. laska wanilii – 1 szt. ...

SPORT TO ZDROWIE

Nowoczesne metody leczenia łysienia

Łysienie dotyka wiele kobiet i mężczyzn. Ludzie sądzą, że jest to problem głównie dla kobiet,...

Niepłodność – jak sobie radzić w ciężkich chwilach ?

Temat niepłodności należy do niezwykle trudnych. Jest to problem wielu par, które czasem całymi latami...

Mniszek lekarski – właściwości i zastosowanie

Mniszek lekarski, zwany również mniszkiem pospolitym bądź mleczem to wieloletnia bylina, która posiada głęboko wycięte...

Czy jogging po plaży jest bezpieczny? Zalety i wady biegania po piasku

Piękny zachód słońca, szum morza, szelest wiatru, a pod stopami ciepły piasek. Aż nie sposób...

Jaki pulsometr wybrać dla biegacza-amatora?

W obecnych czasach zdrowy tryb życia jest bardzo modny. Dlatego ludzie dbają o prawidłową dietę...

URODA

Melasa shisha – palenie na zdrowie?

Chyba nikt nie ma wątpliwości co do tego, że palenie tytoniu dość szkodliwie wpływa na nasz organizm. A co, jeśli chodzi o fajkę wodną?...

PORADY

Naturalne składniki w płynach do kąpieli i ich wpływ na zdrowie...

Blask świec, relaksująca muzyka, wanna pełna ciepłej wody i pachnącej, miękkiej, otulającej ciało piany. Czy może być lepiej? Może! Pod warunkiem, że do wody...

ODŻYWIANIE

Sucha skóra głowy – jak sobie z nią radzić

Pielęgnacji włosów poświęcamy mnóstwo czasu. Staramy się, aby zawsze prezentowały się pięknie i bez zarzutu. Jednak często zapominamy o skórze głowy, a jest ona...

Dieta arbuzowa-wskazania i przeciwwskazania

Arbuzy są dla wielu osób nieodłącznym elementem lata – bardzo soczyste, słodkie, a także orzeźwiające. Różnego rodzaju wariacje na temat arbuzów dosięgły nawet mody...

Spalanie bez Cardio!

I co? Za chwilę Nowy Rok zawita do naszych drzwi. Znów będą nowe postanowienia, bo przecież „nowy rok, to nowa ja”. I jak co roku...