POPULARNE

Fibre Select

Błonnik to jeden z najczęściej stosowanych suplementów na świecie. Ma wiele odmian, a każda z nich w różny sposób wpływa na sprawność organizmu i...

Jak zwalczyć pajączki na nogach domowym sposobem?

Pajączki widoczne na naszych nogach to nic innego, jak rozszerzone naczynia krwionośne, uszkodzone, o niewłaściwym przepływie krwi. Są przyczyną kompleksów i frustracji kobiet na...

OSTATNIO DODANE

Jak dbać o cerę wiosną?

Chyba każda kobieta jest świadoma tego, jak ważne dla atrakcyjności są zdrowe włosy, zęby, paznokcie, ale przede wszystkim skóra, szczególnie cera, która jest wizytówką....

Na wzmocnienie odporności – czosnek

Odporność zależy od wielu czynników, a jednych z głównych jest odpowiednio zbilansowana dieta, w której dostarczamy organizmowi niezbędnych witamin i składników odżywczych. Istnieją produkty...
Spinning – trening na rowerach

Spinning – trening na rowerach

Od pewnego czasu panuje moda na zdrowy tryb życia i bycie fit. Zaczęło się od kilku znanych trenerek, a następnie instagram oraz liczne blogi...

WARTO PRZECZYTAĆ

Trening cardio czyli skuteczność bez szaleństw

Trening cardio czyli skuteczność bez szaleństw

Trening cardio nawet laikowi w pierwszej chwili skojarzy się z kardiologią - słusznie, dostępne na portalach dla sportowców artykuły specjalistów przypisują mu jako jedno...
Podstawowe badania w ciąży

Podstawowe badania w ciąży

Ciąża to czas oczekiwania na dziecko, ale również próba zarówno dla organizmu mamy, jak i maluszka. Aby wszystko przebiegało bez komplikacji, ważne jest pozostawanie...
Patenty na czyste zęby

Patenty na czyste zęby – gadżety ułatwiające dzieciom dbanie o higienę jamy ustnej

Mycie zębów jest bardzo ważne dla utrzymania ich dobrej kondycji. Niestety, zwłaszcza dla najmłodszych codzienne szczotkowanie jest czynnością nużącą, którą wykonują wyjątkowo niechętnie. Istnieją...

SPORT TO ZDROWIE

Rodzina Zdrowia – apteka internetowa i serwis o zdrowiu

Coraz częściej apteki oferujące swoje produkty online, łączą w sobie funkcjonalność apteki oraz serwisu z...

4 mity na temat cholesterolu

W ostatnich latach tak wiele się mówi o cholesterolu, że niemal każdy z nas powinien...

Dieta bezglutenowa – moda, czy konieczność?

Ostatnio bardzo dużo się mówi o nietolerancji glutenu. Jedni mówią, że gluten to zabójca, a...

Czy grubość maty do ćwiczeń ma znaczenie?

Wybierając sprzęt zarówno do prywatnej siłowni, jak również w celu uczestniczenia w zewnętrznych zajęciach sportowych...

Cholesterol

Cholesterol budzi wiele kontrowersji. Stereotypowo kojarzy się negatywnie, bo groźnie. Niemniej jednak już na początku...

URODA

Trening cardio czyli skuteczność bez szaleństw

Trening cardio nawet laikowi w pierwszej chwili skojarzy się z kardiologią - słusznie, dostępne na portalach dla sportowców artykuły specjalistów przypisują mu jako jedno...

PORADY

Buty do piłki nożnej, dzięki którym zyskasz przewagę na boisku

Na boisku niejednokrotnie o zwycięstwie decydują detale. Jedno potknięcie może zadecydować o przegranej i zwycięstwie przeciwnej drużyny. Liczą się nie tylko umiejętności, doświadczenie i...

ODŻYWIANIE

Tran – idealny głównie zimą, ale nie tylko

W okresie jesienno-zimowym zwykle pamiętamy o tym, żeby dostarczać naszemu organizmowi składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania w tych mało sprzyjających warunkach pogodowych. Wraz z...

Najlepsza dieta dla mózgu

Kiedyś babcie straszyły małych niejadków, że jeśli nie zjedzą obiadu, to skurczy im się mózg. Taka sytuacja jest rzecz jasna niemożliwa, ale warto dowiedzieć...

Zegarki Daniel Wellington – luźna elegancja

Klasyka, ponadczasowa elegancja - te dwie wartości dzisiaj w modzie coraz więcej znaczą. Odchodzimy od krzykliwych rozwiązań, barwnych kolorów, a powracamy do spokojniejszej elegancji...