POPULARNE

Grzanie, czyli wysuszanie?

W mieszkaniu zazwyczaj mamy bardzo suche powietrze, które może negatywnie wpływać na naszą skórę. W efekcie będzie ona mocno wysuszona, odwodniona oraz będzie się...

Jak schudnąć z ud?-doradzamy

Jeśli nie wiesz jak zrzucić nagromadzony tłuszcz wokół ud, to zastosuj się do kilku istotnych zasad. Po pierwsze, warto wykonywać specjalne ćwiczenia, które ułatwią...

OSTATNIO DODANE

turbany

Turbany a chemioterapia

Doskonale zdajemy sobie sprawę, że zabieg chemioterapii jest wydarzeniem ze wszech miar traumatycznym. Nie tylko bowiem w znacznym stopniu osłabia on organizm, ale także...
Chmiel - właściwości i zastosowanie

Chmiel – właściwości i zastosowanie

Chmiel to mała, niepozorna roślinka o ogromnych możliwościach. Zazwyczaj kojarzy nam się głównie z piwem i często myślimy, że to jego jedyne zastosowanie. Nic...
Jak dbać o dobrą kondycję serca

Jak dbać o dobrą kondycję serca?

Serce mamy tylko jedno – niby wszyscy o tym wiemy, ale w codziennym życiu często zapominamy o tym, że zdrowy układ krążenia to podstawa...

WARTO PRZECZYTAĆ

Oscypek – jak rozpoznać prawdziwy i na co zwracać uwagę przy zakupie?

Oscypek – jak rozpoznać prawdziwy i na co zwracać uwagę przy zakupie?

Polacy często jeżdżą w góry. W lecie, w majówkę, czy w okresie bożonarodzeniowym przeżywają one prawdziwe oblężenia, a turystów można spotkać na każdym kroku....
Jak oddychać podczas ćwiczeń?

Jak oddychać podczas ćwiczeń?

Ćwiczysz? Nie ważne na jakim etapie jesteś: czy jako osoba zaczynająca, czy jako średniozaawansowana, czy już mocno zaawansowana. Każdy powinien nauczyć się odpowiednio oddychać...
Jazda na rowerze jako sposób na odchudzanie

Jazda na rowerze jako sposób na odchudzanie

Osoby jeżdżące regularnie na rowerze mogą się pochwalić wysportowaną sylwetką, doskonałym samopoczuciem, energią i świetną kondycją. Moda na jazdę rowerową zatacza coraz szersze kręgi....

SPORT TO ZDROWIE

Antyperspiranty o naturalnej formule – wybieraj mądrze!

Najlepszy antyperspirant to taki, który nigdy cię nie zawiedzie. Dzięki któremu możesz czuć się pewnie...

Dlaczego warto zwrócić uwagę na poduszki ciążowe?

Ciąża to wspaniały czas. Czujesz podekscytowanie związane z przyjściem dziecka na świat, wybieraniem imion i...

Olej CBD: jak to właściwie działa?

Olej CBD jest bardzo popularnym produktem konopnym, stosowanym w terapii różnych schorzeń fizycznych i psychicznych....

Kiedy w kolanach trzeszczy?

Trzeszczące kolana to kłopot, jaki spotyka nie tylko osób starych, jednak jeszcze często także oraz...

Co należy wiedzieć o probiotykach – skład, źródła i funkcje

Probiotyki obejmują specjalnie wyselekcjonowane szczepy bakterii, warunkujące prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Wspierają i odbudowują zniszczoną...

URODA

Jak dbac o oczy

Wzrok to dla nas jeden z kluczowych zmysłów. Nie zawsze jednak dbamy o to, by móc jak najdłużej cieszyć się dobrym widzeniem. Zazwyczaj reagujemy...

PORADY

Moda na figury geometryczne

Moda i trendy w wystroju wnętrz czy w kontekście ubrań pokazują, że figury geometryczne są modne nie tylko, jeśli chodzi o matematykę. Dowiedz się,...

ODŻYWIANIE

Olej CBD: jak to właściwie działa?

Olej CBD jest bardzo popularnym produktem konopnym, stosowanym w terapii różnych schorzeń fizycznych i psychicznych. Choć oficjalnie nie uznaje się go za lek, to...

Czy sok z kapusty jest zdrowy?

Sok z kapusty zawiera wysoką ilość soli, dlatego nie zaleca się picia więcej niż pół szklanki dziennie. Nie powinniśmy przekraczać też ilości picia do...

Paznokcie hybrydowe – nowa moda

Zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Bardzo ważne są też paznokcie, które powinny przez cały czas być bez zarzutu. Niestety, ich pielęgnacja bywa czasochłonna...